Bulletin – červen 2024

Publikováno 1.7. 2024

Klubový časopis č.1, ročník XVI., vydaný v červnu 2024, neprodejné

Vážení a milí přátelé

nedávno jsem ve své e-mailové schránce našel pozvánku od naší partnerské organizace. Věděl jsem, že se nemohu setkání zúčastnit, už jsem byl vázán jinými povinnostmi, ale zvědavost mi nedala a já nakoukl do přiloženého programu. Poslední přednáška mě zaujala: „Odhalte svět střevní mikrobioty hrající zásadní úlohu pro zdraví jedince a jeho imunitu“. Můj mozek zpozorněl a já začal přemýšlet, jestli by tohle téma mohlo nějakým způsobem být prospěšné i nám, lidem s mnohočetným myelomem.

Začal jsem trochu pátrat a podle lékařů, kteří se této problematice věnují, má střevní mikroflóra opravdu potenciál ovlivňovat naše zdraví. Zásadním způsobem totiž působí na náš metabolismus a tím přeneseně na fungování nervového systému, má vliv na naši psychickou pohodu či nepohodu, může podpořit protinárodorovou imunitu a také má určitý vliv na celkový proces stárnutí. Hledal jsem, co všechno může mít na fungování naší střevní mikroflóry vliv a hodně mě zaujalo, že to může být místo, kde jsme prožili dětství a samozřejmě místo, ve kterém trvale žijeme. Určitou roli hraje rovněž celkový způsob života (tzv. industrializace a urbanizace našich životů), genetické faktory, nebo léky, které užíváme. Podle mého malého pátraní je ovšem zásadní, co jíme. Zda jsou to potraviny čerstvé, nakolik jsou průmyslově zpracované, jakým způsobem jsou v kuchyni upravené a navzájem kombinované.

Vzpomněl jsem si, jak se poslední dobou ptáme našich lékařů, co můžeme udělat pro své zdraví my sami, jak co nejúčinněji napomoci léčbě. Víte, že jsem nadšený propagátor pohybu, jakéhokoliv pohybu uzpůsobeného možnostem každého člověka. Jsem přesvědčen, že je to jeden ze základních stimulů na naší cestě za zdravím. Strava by mohla být další cestou, je to vlastně podobné jako s pohybem, záleží jen na nás a našem rozhodnutí a možnostech. Trojlístek pak doplňuje psychické nastavení každého z nás, ale to by bylo na dlouhé povídání.

Nelekejte se, nechci vás nijak ovlivňovat a nikam směřovat, jen jsem vám chtěl ukázat, jak funguji v běžném životě a jak přistupuji ke své nemoci. Zahlédnu něco, co mě zaujme a nenechám to jen tak ležet. Chci zjistit víc, potřebuji znát souvislosti a nebojím se ptát. Tak jako v tomto případě. Pokud zjistím, že by nám toto téma bylo ku prospěchu, určitě se někde objeví.

Vážení a milí přátelé, máme před sebou letní měsíce, čas dovolených se spoustou nezapomenutelných zážitků, volných dnů, krásných letních večerů s dobrým jídlem, pitím a příjemnou společností. Prožijte s radostí každý okamžik a já budu věřit, že mezi tato příjemná setkání zařadíte i ta, která pořádáme s Klubem pacientů mnohočetný myelom.

Těším se na všechna naše společná setkání a přeji vám všem jen to dobré.

Miloš Dušek

Podrobný obsah čísla:

• Svou nemoc vnímám jako součást sebe samé – příběh pan Romany.
• Můj životní příběh by se dal nazvat štěstí – příběh pana Jana.
• Jak orat s čertem – dokumentární film.
• Informační odpoledne Klubu pacientů MM v Olomouci: Jak se vyznat v lékařské zprávě.
• Informační odpoledne Klubu pacientů MM v Brně: Nordic-Walking, proč a jak jej bezpečně. využívat v každodenním životě.
• Informační odpoledne Klubu pacientů MM v Plzni: Význam zobrazovacích metod při diagnostice a léčbě mnohočetného myelomu; Spolupráce rehabilitačního lékaře, fyzioterapeuta a hematoonkologa.
• Invalidní důchod a jeho posuzování.

Časopis je pro pacienty s MM v tištěné podobě dostupný ve všech léčebných centrech ČR do okamžiku rozebrání čísla. V elektronické podobě je časopis dostupný pro členy Klubu pacientů MM.